グリーンスムージー

2012.04.13.09:22

おはようございます五所川原支店の佐藤です

最近グリーンスムージーにはまっています

食事の1時間前に飲むと、野菜や果物の栄養素が

吸収されやすくなるみたいです

image01.jpg

ちなみに写真のは、

いちご小1/4パック、カットパイン一口サイズ5個
バナナ2本、グリーンリーフ1/2袋、水300CC です

5秒ほどミキサーしてさらにグリーンリーフを

追加したのですが、果物の甘みで

グリーンの味があまり感じないので

手軽に野菜を摂取できると思います

野菜が嫌いなお子様とかにもいいかもしれませんね

ぜひ試してみてください



それではまた


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